Yuk, Coba Dengerin Playlist Musik Baru Indonesia Terbaik 2018

musik baru indonesiaTingginya angka pembajakan musik di Indonesia nggak membuat semangat para musisi menjadi menurun lho! Tantangan yang mereka hadapi membuat mereka tetap bertahan dan disukai pendengar musik dengan suara yang memiliki karakter sendiri. Kalau sedang ingin mendengarkan musik pembangkit mood, coba dengarkan musik baru Indonesia. Penasaran? Lihat selengkapnya di sini ya!

It’s Amazing, Rahmania Astrini

Salah satu kutipan lirik lagunya yang mampu menyemangati kamu “Don’t You Worry bout nothing. It’s gonna be amazing”. Musik baru Indonesia dari penyanyi pendatang baru Rahmania ini sukses dengan lagu pertamanya Menua Bersama. Memiliki beat musik yang cepat namun tetap tenang dan menonjolkan suara emas Rahmania. Cocok nih diputerin pas sedang macet-macetan.

Winter Song, Isyana Sarasvati

Fans Isyana mana suaranya? Tahun 2018 ini menjadi sebuah pencapaian tersendiri bagi Isyana dengan mempersembahkan musik baru Indonesia. Isyana sendiri menjadi salah satu penyanyi yang cukup produktif menghadirkan karya tiap tahun. Single ‘Winter Song’ menceritakan sebuah proses hubungan mulai dari jatuh cinta, kecewa dan akhirnya menemukan jalan untuk berdamai. Kamu akan terbawa deh dengan lagu yang satu ini!

Time Will Tell, The Overtunes

Musik baru Indonesia selanjutnya dibawakan oleh band bersaudara, The Overtunes. Lagu ‘Time Will Tell’ versi akustik berhasil menghadirkan kalimat puitis tetapi bikin terbawa suasana dan hati-hati baper ya. Kembalinya lagu yang sedang populer di masyarakat kita tentang move on dan patah hati.

Ardhito Pramono — Bitter Love

Mungkin sebagian dari kamu sudah ada yang mendengar lagu ciptaan dari Ardhito? Penyanyi pria pendatang ini merilis album yang easy listening banget deh di telingamu. Lagu ‘Bitter Love’ sendiri memiliki irama santai dan membuatmu semangat menjalani segudang aktivitas.

Ariana Grande — Sweetener

Kalau penyanyi luar negeri yang manis dengan suara khasnya yang lembut telah mengeluarkan album ‘Sweetener’. Diluncurkan tepat 17 Agustus lalu, memasuki album ke empat, sudah berhasil memecahkan rekor ‘biggest opening day for a female artist’ dengan pendengar streaming sebanyak 15.1 juta. Tema uniknya pada album ini akan cocok diputer sambil dance lucu bersama temen-temen kamu!

Jadi, kira-kira mana yang paling kamu sukai?

Ternyata Ini 3 Alasan Musik Penyemangat Kerja Membantu Produktivitas

musik penyemangat kerjaBeberapa orang ternyata memilih bekerja sambil mendengarkan musik karena membuat mereka sulit konsentrasi. Kamu pun pasti menyadari musik memiliki banyak manfaat yang besar untuk pikiran kita. Sebuah penelitian mengatakan, orang yang bekerja sambil dengar musik akan lebih cepat menyelesaikan tugasnya dan yang tidak mendengarkan cenderung melakukan kesalahan. Berikut alasan mengapa musik penyemangat kerja wajib menemani waktu bekerjamu.

Meningkatkan Konsentrasi dan Kreativitas

Dengan mendengarkan musik penyemangat kerja dengan aliran klasik selama 7 menit bisa meningkatkan kecerdasan otak lho! Kalau menambah konsentrasi itu sudah pasti, asal kamu memilih jenis musik yang sesuai. Musik klasik sendiri bagus untuk kamu yang membutuhkan fokus dalam pekerjaan. Sedangkan musik pop cocok untuk mereka yang sedang dikejar deadline. Dengan adanya musik saat bekerja, bisa lebih rileks dan membantumu membuka jalan ide-ide terbaik muncul.

Mengurangi Stress dan Mood Menjadi Lebih Baik

Jika dilihat dari sisi positif musik penyemangat kerja memang untuk menurunkan stres. Seperti mendengarkan playlist favorit kamu, pikiran terasa rileks. Kalau pikiran sudah bebas stres, sistem tubuh kamu akan jauh lebih stabil. Begitupun dengan kegiatan atau aktivitas akan menjadi lebih produktif.

Musik penyemangat kerja memang sering membantu meningkatkan mood seseorang. Pada sebuah studi, lagu santai yang sedang kamu dengar bisa meningkatkan kadar hormon serotonin dan dopamin. Kedua hormon tersebut dipercaya sebagai hormon kebahagiaan dan kenikmatan dalam otak. Nggak banyak dari kita ketika berangkat kerja dengan kondisi hati gembira, nah bisa disiasati dengan musik diperjalanan dan akan membantumu memperbaiki mood. Pastikan pilih tempo atau nada lagu ceria ya!

Menjadi Semangat dan Lebih Termotivasi

Tujuan utama seseorang mendengarkan alunan musik demi meningkatnya semangat dan memotivasi diri sendiri. Bagi mereka yang telah terbiasa, mendengarkan lagu saat bekerja akan kehilangan semangat saat bekerja dalam kesunyian. Kalau kamu bukan tipe yang sering mendengarkan, tapi coba sekali-kali demi mengalirkan semangat. Pekerjaan terasa lebih optimal dengan pilihan musik seperti instrumental atau klasik. Tips lain yang harus kamu perhatikan, sebelumnya tanya kepada rekan kerjamu apakah terganggu jika kamu memutarkan lagu tanpa headset, jika mereka merasa tidak nyaman dengan musik yang kamu mainkan sebaiknya gunakan headsetmu ya!

Butuh Penyemangat? Mulai Harimu dengan 5 Lagu Semangat Pagi Ini!

lagu semangat pagiApa yang bisa membuatmu bersemangat di pagi hari? Selain chat dari doi, pasti ada kegiatan lain yang kamu sukai dong. Ada yang semangat dalam kuliner, olahraga, bekerja dan masih banyak lainnya. Salah satunya dengan mendengarkan lagu semangat pagi bisa mengubah harimu lebih menyenangkan. Yuk, cek selengkapnya di bawah ini mungkin ada lagu yang kamu suka.

1. Cheap Thrills – Sia

Sudah kenal kan dengan penyanyi yang membawakan lagu Cheap Thrills? Yup, Sia berhasil masuk peringkat 1 di hot 100 chart billboard. Lagu semangat pagi ini menceritakan tentang seseorang yang tidak butuh uang untuk bersenang-senang. Banyak ajang penghargaan bergengsi seperti Grammy Awards, MTV Music Award sudah diraih melalui lagu ciptaannya. Gimana menurutmu?

2. Shape of You – Ed Sheeran

Nah, kalau ini menjadi lagu yang berhasil bertahan diperingkat tangga lagu Billboard Hot 100 dalam waktu yang cukup lama. Lagu milik Ed Sheeran ini terbukti menjadi lagu populer terbaik karena sudah masuk pemecahan rekor sepanjang masa di Spotify. Terinspirasi dari sang kekasih, lirik ditulis sendiri dengan mengkisahkan cerita dan momen bersama kekasihnya.

3. Teman Bahagia – Jaz

Cewek-cewek udah nggak asing banget sama penyanyi asal Brunei ini pastinya, kan? Sukses dengan single ‘Kasmaran’ dan ‘Dari Mata’ lagu cinta dengan beat asik dan bisa bikin semangat. Kali ini, Jaz mengakui lagu ketiga yang ia keluarkan memang sangat relate terjadi oleh dirinya. Tentang hubungan jarak jauh (LDR), Jaz ingin membawakannya dengan lebih happy dan positif. Jadi nggak usah galau kalau kamu LDR ya! Sering-sering aja dengerin lagu semangat pagi dari Jaz.

4. All Good – Dipha Barus, Nadin

Lagu ‘No One Can’t Stop Us’ sudah sukses didengar oleh anak-anak muda saat ini. Setelah mengajak Kallula dalam lagu itu, kini giliran Nadin yang berkesempatan menyanyikan single baru Dipha. Judul lagu kedua ‘All Good’ berhasil dibawakan dengan suara khas gadis berusia 16 tahun. Diakui oleh Dipha, ia bertemu Nadin melalui Instagram dan berharap lagu bertema positif ini bisa memberikan dampak positif pula bagi para pendengar.

5. Keep Being You – Isyana Sarasvati

Penyanyi dengan segudang prestasi, dibuktikan pada tiap karyanya. Kalau kamu perhatikan makna lagu Keep Being You cukup sederhana. Seorang wanita yang mengharapkan cinta tulus dari lelaki yang disukainya. Beatnya mampu membuat harimu menjadi lebih baik dengan dukungan videoclip yang cukup sederhana tetapi berwarna.

Dengerin Lagu Motivasi Terbaik Ini, Dijamin Semakin Memotivasi Kamu!

lagu motivasiPercaya nggak sebuah karya seni dari sebuah lagu bisa mengubah kehidupan kamu? Sebagian orang percaya, karena mungkin mereka merasakannya secara langsung. Kalau kamu juga pernah merasakan situasi malas bekerja, kurang percaya diri, tidak ada semangat atau gairah menjalani aktivitas coba dengerun lagu motivasi deh. Biasanya lagu tersebut akan memberikan kamu sedikit kesadaran melalui lirik dan alunan musiknya. Penasaran? Langsung deh dengerin list lagu ini ya!

Bright As The Sun, Indonesian All Star

Kalau lagu motivasi satu ini dibuat untuk menyambut Asian Games 2018. Musisi Indonesia yang berkolaborasi menciptakan tema lagu berjudul Bright As The Sun. Beberapa musisi yang menciptakannya ada Nino RAN, Irfan Samsons, Rian & Rama D’Masiv, Ade Govinda. Melalui lirik dan nadanya diharapakan lagu ini mampu memotivasi para Atlet Indonesia saat bertanding. Menunjukkan bahwa Indonesia selalu bersinar di mata dunia dengan prestasinya. Terbukti dengan hasil 31 total medali yang berhasil didapatkan. Keren banget ya!

Garuda di Dadaku

Salah satu lagu soundtrack film Garuda di Dadaku ini ternyata bisa memotivasi banyak pemain bola Indonesia. Mulai dari anak-anak sampai dewasa sudah hafal dengan liriknya, terutama saat timnas Indonesia bermain melawan negara lain. Netral, sebagai band yang berhasil menginspirasi karyanya untuk menyebarkan semangat. Walau lagu motivasi ini identik dengan sepakbola sebenarnya cocok untuk semua lagu.

Lagu Untuk Matahari

Lagu motivasi selanjutnya dari penyanyi Tulus yang memang sudah terkenal dengan lagu-lagunya yang indah. Tujuan dan arti dari lagu Tulus ini untuk membangkitkan percaya diri. Kamu harus mendengarkannya saat merasa kurang mampu atau jauh dari kepercayaan diri yang sebenarnya kamu sudah punya. Mungkin orang lain terlihat lebih baik darimu, namun kamu memiliki sesuatu yang nggak kalah baik. Intinya nggak ada alasan untuk merasa tidak bisa. “Mereka tak sempurna, sama juga halnya denganmu. Jangan risaukan cela mu”.

Corinne Bailey – Put Your Records On

Bagi para ladies, jika sedang ragu dalam melakukan sesuatu sempatkan waktu kamu dengerin ini ya. Lagunya dijamin bikin nagih dan pasti tambah membuat kamu berani untuk mencoba hal yang selama ini sudah lama kamu inginkan. “Just go ahead, let your hair down” Corinne berhasil memberikan pesan dalam liriknya tersebut.

Eminem – Lose Yourself

Love yourself, sebuah bentuk lagu motivasi tertinggi yang nggak boleh kamu ragukan lagi. Sebuah lirik yang seolah-olah dibuat seperti mendongeng. Sudah banyak memenangkan banyak berbagai macam penghargaan salah satunya Oscar. Kutipan liriknya “You Better, lose yourself in the music, the moment. You own it, you better never let it go (go). You only get one shot, do not miss your chance to blow. This opportunity comes once in a lifetime”

5 Lagu Penyemangat yang Wajib Diputer untuk Menemani Produktivitasmu!

lagu penyemangatDengerin musik menjadi satu solusi bagi sebagian orang dalam menghilangkan stres. Musik ternyata juga ampuh banget dalam mengembalikan semangat. Stres sering terjadi bagi mereka yang penat bekerja, mahasiswa yang pusing mengerjakan skripsi, bosan dengan macetnya ibukota dan sebagainya. Kalau kamu salah satu diantaranya, pastiin lagu penyemangat ini udah masuk ke playlist lagumu.

I Love It – Icona Pop

Setuju kan lagu Icona Pop menjadi lagu penyemangat disetiap aktivitasmu? Kalau kamu perhatikan lirik dari lagu I Love It, bisa lho jadi moto hidup di mana kamu akan terus semangat dalam meraih  kesuksesan. Setiap pekerjaan maupun pendidikan, apapun alasanya kamu akan selalu semangat. Dengan beat yang cukup membuat kamu ingin loncat-loncatan ini pas banget meningkatkan semangatmu.

Coldplay – Viva La Vida

Nggak perlu diragukan lagi, lagu ciptaan Coldplay menghasilkan karya sempurna bagi para pendengar dan pencinta musik dunia. Lagu penyemangat dari band ini berjudul Viva La Vida, yang terinspirasi oleh seorang Frida Kahlo. Kisah pelukis Frida yang harus merasakan penyakit polio namun tetap tegar dalam menjalaninya. Frida selalu menghasilkan lukisan dengan aura positif bertema kehidupan. Ingat, saat kamu berada pada titik terlemah, coba dengar beberapa lagu milik Coldplay.

Meraih Bintang – Via Vallen

Semua masyarakat Indonesia udah tau banget nih dengan lagu penyemangat dari penyanyi dangdut ini. Via Vallen berhasil membawakan lagu untuk perhelatan Asian Games 2018 kemarin. Genrenya sendiri beragam karena menyatukan dangdut, elektronik dan pop. Liriknya memiliki pesan untuk selalu bangkit dan semangat. “Kalau menang berprestasi, kalau kalah jangan frustasi. Kalah menang solidaritas, kita galang sportivitas”. Sudah banyak pula content creator di beberapa media sosial dan beberapa negara Asian yang membuat versi cover lagu Meraih Bintang ini. Keren banget ya!

Red Velvet – Happiness

Kalau kamu Kpop Lovers, udah nggak asing dengan lagu Happiness milik grup Red Velvet. Melalui lagu penyemangat ini menjelaskan agar kamu nggak perlu khawatir dalam menjalani kehidupan. Pada dasarnya kebahagiaan yang kamu dapat nggak harus terpaku dari uang karena banyak hal yang tentunya lebih berharga. Saatnya kamu fokus pada apa yang membuatmu bahagia.

BTS – Not Today

Boyband yang sudah mendunia ini terkenal dengan dance dan visualnya yang keren. Namun, nggak bisa dipungkiri lagunya bisa menjadi moodbooster. Pertarungan yang terjadi memiliki tujuan sebagai bentuk pertahanan dan perjuangan mereka menghadapi persaingan industri musik yang semakin tinggi di Korea Selatan.

Selain lagu-lagu di atas, apa lagu yang cocok untukmu?

 

Udah Dengerin Daftar Lagu Terbaru 2018 Ini? Berikut 5 Playlist Lagu Untukmu!

daftar lagu terbaruBagi sebagian orang mendengarkan musik itu perlu bahkan harus. Pasti beberapa daftar lagu terbaru selalu menjadi yang paling kamu incar. Apalagi banyaknya sosial media penunjang streaming musik membantu kamu untuk menikmati musik di manapun. Bisa lewat berbagai macam gadget, semua terasa mudah mendapatkan update lagu-lagu populer terkini. Daripada bengong, coba dengerin beberapa rekomendasi lagu ini:

1. Ddu-du Ddu-du, Blackpink

Berhasil di rilis, lagu Ddu-du Ddu-du sudah ada di daftar lagu terbaru top 10 seluruh dunia. Dengan menampilkan performa musik yang keren dan koreografer simpel tapi tetap terlihat energik. Kembalinya kedatangan mereka menjadi momen yang sangat ditunggu terutama album Square Up. menyajikan daftar lagu terbaru bagu para fans dengan vokal masing-masing anggota yang semakin matang. Kamu setuju lagu Blackpink ini asik banget untuk kamu putar di mobil?

2. Jangan, Marion Jola feat Rayi Putra

Salah satu ajang pencarian berbakat untuk mereka yang memiliki kemampuan dalam dunia tarik suara berhasil menghasilkan banyak musisi. Selain Jodie, kamu udah tau banget dong dengan Marion Jola. Daftar lagu terbaru semakin berwarna dengan single duetnya bersama Rayi RAN. Genre R&B serta Hip Hop ini menjadi lagu yang cocok menemani waktu luang dan sibuk kamu.

3. Sailor, GAC

Kalau belum pernah denger penyanyi Gamaliel, Audrey dan Cantika, ini saatnya tambahkan playlist kamu. Mereka berhasil menghasilkan karya terbaik dengan tambahan rap dari Gamal. Sailor menjadi lagu yang mengajarkan sebuah pilihan dalam suatu hubungan. Bahkan jika kamu khawatir hubungan nggak berarti, kuncinya adalah saling menghargai. Tepat untuk kamu yang sedang memperbaiki komunikasi dengan pasanganmu.

4. In My Blood, Shawn Mendes

Dalam lagu In My Blood dari Shawn, menceritakan banyaknya hal buruk dalam seseorang yang sebenarnya ingin diubah. Tetapi ternyata keadaan membuat kita ngga bisa mengubah hal tersebut. Ternyata lagu ini bisa dibilang menjadi lagu sisi gelap seorang Shawn yang juga pernah kita alami. Kutipan liriknya yang menyentuh “Laying on the bathroom floor, feeling nothing. I’m overhelmed and insecure.”

5. Film Favorit, Sheila On 7

Awal tahun 2018, single Film favorit dari S07 berhasil menjadi single favorit anak muda di Indonesia. Masih dengan tema cinta, lagu yang ditulis Eros bercerita tentang perjuangan seseorang dalam memenangkan hati orang yang disukai. Lagu tersebut diambil dari kisah temannya yang belum menemukan pasangan hidup. Dari liriknya menggambarkan aksi heroik yang hanya terjadi di dalam film. salah  satu film yang menginspirasi yaitu The Persuit of Happiness.

5 Lagu Paling Asik Buat Karaoke Bareng Sobat Kamu

lagu paling asikSaat sedang bersama sahabat atau bahkan keluarga sekali pun pasti ada saja keseruan yang ingin dilakukan. Salah satunya menyanyikan lagu paling asik saat karaoke wajib banget dilakukan. Entah mengungkapkan perasaan melalui lirik lagu yang tergambarkan, atau hanya bercanda. Apalagi buat temen kamu yang memang sudah punya bakat suara bagus, pasti dengan berkaraoke bersama akan melatih teknik vokalnya juga. Nah, coba masukkan playlist lagu ini ya kalau kamu akan pergi karaoke.

1. Someone Like You – Adele

Lagu paling asik satu ini sebenarnya memang memiliki kesan baper atau galau. Padahal enak banget untuk jadi lagu untuk menemani karokeanmu. Kamu bisa melepaskan perasaan yang terpendam melalui liriknya. Nggak usah peduli dengan suaramu yang nggak tidak mirip Adele, asal pesan dan kepuasan kamu saat menyanyikannya bisa terpenuhi.

2. Sheila On 7 – Sebuah Kisah Klasik

Cocok banget kalau kamu dan sahabatmu mendengar sambil bernyanyi bersama dengan lagu Shela On 7 ini. Dari lagu tersebut bisa kita ambil semua momen kebersamaanmu akan menjadi sebuah kisah klasik untuk masa depan. Apalagi kalau dibawakan langsung dengan gitar, akan terasa deh suasananya.

3. Omi (Cheerleader)

Kalau ini juga lagu paling asik buat didengerin atau diputar di mana aja kapan aja. Kamu udah tau kan lagu yang dibawakan oleh penyanyi Jamaika bernama Omi ini sudah diciptakan sejak 2008. Tetapi baru di rilis 2014 dan secara sukses disukai oleh penggemar di seluruh dunia tahun 2015. Lagu cheerleader berhasil menduduki peringkat 1 tangga lagu di 20 negara lho!

4. Percayalah – Afgan feat. Raisa

Sebuah lirik yang menyentuh dari Raisa dan Afgan “Selamanya kita akan bersama, melewati segalanya. Yang dapat pisahkan kita berdua, selamanya kita akan bersama. Tak kan ada keraguan, kini dan nanti. Percayalah”. Memili suara merdu keduanya berhasil membawakan momen romantis sepasang kekasih. Coba utarakan perasaanmu melalui lagu percayalah ini ya.

5. Teman Hidup – Tulus

Siapa yang nggak kenal Tulus, penyanyi dengan karakter kuat. Semua lagunya memang enak didengar serta cocok banget buat karokean. Lagu tentang sebuah kesetiaan yang bertahan dalam kesederhanaan hingga akhir hayat. Kamu bisa mengerti bagaimana pasangan bisa saling menerima satu sama lain.

Inilah 5 Tips Menenangkan Anak Paling Mudah

berpikir positifAda banyak cara yang akan membuat orang tenang, termasuk anak-anak. Namun, menenangkan anak memang sedikit tricky, karena Anda harus tahu triknya. Pasalnya, mereka terkadang belum tahu bagaimana caranya untuk menenangkan diri sendiri dan mengontrol kemarahan dan kegelisahan mereka. Nah, oleh sebab itu artikel ini akan membantu Anda dengan memberikan tips menenangkan anak paling mudah dan efektif.

Pergi Keluar dan Jalan-jalan

Berolahraga di luar adalah cara yang bagus demi menenangkan diri. Anak-anak dengan ADHD yang berolahraga selama 10 menit mendapatkan lebih banyak manfaat daripada pengobatan atau terapi. Anda cukup ajak anak Anda buat menenangkan diri dengan cara tidak berbicara selama setidaknya 5-10 menit sambil berjalan atau berlari, sehingga menenangkan dapat terjadi dan otak membersihkan kortisol dan banjir dengan endorfin.

Ajak Untuk Berhitung dari 1-100

Berhenti sejenak sebelum merespons dapat membantu mencegah hal-hal keluar dari mulut yang kemudian kita sesali. Mengajarkan keterampilan ini kepada anak-anak kita bisa menjadi kebiasaan yang baik. Sehingga mereka bisa mengontrol bagaimana bersikap kepada orang lain. Nah, tips ini bisa Anda terapkan juga saat menenangkan anak dengan cara mengajak dia berhitung dari 1-100 ketika merasa marah atau khawatir.

Berpelukan

Ini adalah hal sederhana yang mungkin menarik bagi anak Anda sebagai cara untuk menenangkan anak. Coba memeluk mereka dalam diam dan bernapas dengan mereka, sambil memeluk dengan penuh kasih sayang, dapat membantu mereka tenang.

Ajak Untuk Menonton Video Jenaka

Satu lagi hal yang dapat membantu Anda menenangkan anak, yaitu dengan mengajak mereka menonton video jenaka atau sesuatu yang lucu. Mereka nantinya akan tertawa dan lupa dengan emosi negatif yang sedang dialaminya. Lagi pula, tertawa dapat membuat aura positif Anda terpancar juga.

Mendengarkan Musik Menenangkan

Selain menonton video lucu, mendengarkan musik juga dapat menenangkan anak. Coba, ajak anak Anda mendengar musik yang membuat dirinya calm. Musik yang paling cocok demi menenangkan memang musik klasik. Jadi, pastikan Anda memasukan musik tersebut ke dalam playlist, jadi sewaktu-waktu Anda harus menenangkan anak, maka tinggal putar saja musiknya!

4 Hobi yang Menenangkan Pikiran Anda Saat Suntuk

(Shutterstock)Stres adalah sesuatu yang dialami setiap orang, dan terkadang itu tidak dapat Anda dihindari. Ketika momen itu datang, ada banyak cara Anda lakukan demi menyingkirkannya dan menenangkan pikiran Anda. Untuk beberapa orang, hanya berbicara dengan seseorang dan membiarkan semuanya membantu. Orang lain mungkin membutuhkan sedikit ruang dan aktivitas yang tenang untuk membantu menjernihkan pikiran mereka. Yang paling penting adalah Anda menemukan aktivitas menenangkan pikiran yang sesuai dengan Anda. Di bawah ini akan ada beberapa aktivitas yang bisa Anda lakukan.

Mewarnai

Apa Anda pernah mendengar buku mewarnai untuk orang dewasa? Anda dapat menemukannya dengan mudah di toko buku, e-commerce, atau bahkan di online shop. Bagi sebagian orang, mewarnai adalah kegiatan menenangkan pikiran yang efektif. Jika Anda juga suka mewarnai, mungkin aktivitas ini bisa dilakukan saat sedang stress atau suntuk.

Menulis

Ketika stress datang melanda, cobalah untuk  duduk di tempat yang nyaman, ambil buku catatan, dan mulailah menulis. Tidak ada aturan, tidak ada permintaan, cukup tuliskan apa pun yang terlintas dalam pikiran dan jangan menilai diri sendiri karena apa pun yang keluar. Anda mungkin hanya mencari solusi dan mendapatkan kejelasan.

Membaca

Ketika Anda membaca buku, maka Anda sesaat akan terbang dan melarikan diri ke dalam imajinasi Anda selama setengah jam atau satu jam. Setelah melakukan kegiatan menenangkan pikiran ini, tentu saja Anda akan merasa lebih segar, bersemangat, dan mood Anda kembali baik. Bahkan, menurut penelitian dari University of Sussex menemukan bahwa membaca dapat mengurangi stres sebanyak dua pertiga hanya dalam enam menit.

Membuat Karya Seni

Ambil kuas dan goreskan di kanvas, atau melakukan fotografi, scrapbooking, atau menggambar. Semua memungkinkan Anda mengalihkan perhatian dari stres dan memfokuskan energi Anda untuk membuat sesuatu yang indah dan menenangkan pikiran Anda.

Baking

Buatlah sesuatu yang lezat, seperti membuat kue di waktu senggang Anda. Pada saat Anda mengeluarkan hasil masakan dari oven, Anda pasti akan merasa senang dan gembira. Apalagi ketika kue yang sudah matang rasa dan tampilannya sesuai dengan ekspetasi Anda. Oleh karena itu, kegiatan ini bisa dikatakan sebagai kegiatan yang dapat menenangkan pikiran dari segala toxic dan kekhawatiran berlebih.

Cara Mendapatkan Hal Positif Setiap Harinya dengan Mudah

Image result for people donating moneyMelakukan kebaikan kepada orang lain merupakan salah satu sikap positif yang terkadang sering dilupakan orang lain. Padahal, hanya dengan melakukan kebaikan sederhana dapat memberikan Anda kebahagiaan dan ketenangan hati, lho! Ngomong-ngomong soal kebaikan sederhana, terkadang orang tidak menyadari bahwa mereka telah melakukannya. Apakah Anda juga pernah melakukan beberapa hal di bawah ini tanpa menyadarinya?

Menyumbang ke Acara Amal

Siapa bilang untuk beramal Anda harus memiliki uang yang banyak? Ternyata Adan bisa melakukan kebaikan sederhana ini tanpa Anda sadari, lho! Anda bisa mengunjungi website freerice.com dan mainkan permainan kuis yang menyenangkan di sana. Untuk setiap jawaban benar yang Anda berikan, freerice  akan menyumbangkan 10 butir beras untuk membantu mengakhiri kelaparan dunia. Sungguh menarik bukan?

Mengirimkan Bunga Kepada Orang yang Anda Cintai

Kapan terakhir kali Anda mengirim istri, ibu, bibi, atau nenek Anda bunga? Atau mungkin Anda tidak pernah melakukannya sama sekali? Coba sekali-kali Anda mampir ke toko bunga atau pesan online dari mana pun Anda berada. Dijamin, dengan kebaikan sederhana ini orang-orang yang sangat Anda kasihi akan merasa senang dan merasa dihargai oleh diri Anda.

Mengirimkan Pesan Positif

Pilih beberapa orang dari daftar kontak Anda dan kirimkan teks yang memuji atau berterima kasih kepada seseorang yang Anda kenal. Sebuah penelitian menyatakan bahwa melakukan kebaikan sederhana seperti ini selama 21 hari akan mengarah pada kebahagiaan jangka panjang. Siapa yang tidak mau hidup bahagia setiap harinya, bukan?

Memberikan Tips Lebih Kepada Pekerja Restoran

Begitu banyak pelayan restoran atau pengantar pengiriman pizza yang hidup sepenuhnya dari tips mereka. Tindakan kebaikan sederhana yang satu ini menghasilkan keajaiban bagi banyak orang yang berjuang untuk memenuhi kebutuhan. Mungkin mulai hari ini Anda bisa memberikan tips kepada pelayan Anda ketika memesan makanan.

Pay It Forward

Pergilah ke toko makanan cepat saji atau kedai kopi lokal. Lalu, secara acak membayar pesanan Anda sendiri dan sekaligus pesanan pengantri yang ada di belakang Anda. Atau, Anda bisa melakukan kebaikan sederhana lainnya seperti bayar biaya parkir untuk pengemudi yang ada di belakang Anda. Tentu saja ini akan membuat hari Anda dan orang lain terasa lebih menyenangkan.